Afgelopen zaterdag hebben we onze 2e "merenroute" verreden. Opnieuw met een zonnetje erbij en een grote opkomst waren er 2 routeafstanden beschikbaar, waar iedereen op zijn of haar niveau bij aan kon sluiten.
Dit keer was het rondje Tjeukemeer uitgezet, onderweg werd er al gesproken over een rondje IJsselmeer.....
We starten iedere zaterdag om 09.00 uur vanaf Hof van de Koning, Prinsenweg 1 Heerenveen.
Zondag 13 April was het dan zover. De openingsrit wielrennen van Toerclub Heerenveen. Om rustig op te starten was er een leuke fietsroute uitgezet rondom het Sneekermeer.
Onderweg een gezellige koffiestop waar het nodige werd bijgesproken. Het seizoen is opgestart!
Wil je ook meefietsen maar ben je geen lid?
Geen nood; kom gezellig eens langs bij één van de trainingsavonden of fietstochten.
Op zaterdag 12 april organiseerde Toerclub Heerenveen een clinic over schakelen en cadans tijdens het wielrennen. Onder leiding van Martin de Vries ( o.a. bekend als amateurwielrenner en spinningdocent) werden de aanwezigen meegenomen in de wereld van trapfrequentie en het goed verdelen van je krachten en energie.
Vele niet-leden hadden zich aangemeld voor deze basiscursus maar ook TCH leden wisten de weg naar Hof van de Koning te vinden om hun kennis bij te laten spijkeren.
Onder het genot van een kopje koffie werd er gezellig na gekletst en was men vol lof over deze clinic.
Zie originele artikel: 
HEERENVEEN - Toerclub Heerenveen organiseert op zaterdag 12 april een laagdrempelige wielerclinic over schakelen en cadans. De clinic is speciaal bedoeld voor beginnende en licht ervaren fietsers die soepeler en efficiënter willen leren rijden.
De training wordt verzorgd door Martin de Vries uit Oudehaske, een ervaren wielrenner met amateurlicentie en spinningdocent. Tijdens de clinic leren deelnemers hoe ze op het juiste moment schakelen en hoe ze hun trapfrequentie optimaal houden – zonder dat daar een cadansmeter voor nodig is. Door praktische oefeningen krijgen deelnemers meer controle over hun fiets en energieverbruik. De clinic start om 09.30 uur bij Hof van de Koning in Heerenveen en duurt niet langer dan twee uren. Deelname is gratis en toegankelijk voor iedereen met een racefiets en een helm. Wil jij ook soepeler fietsen en minder snel vermoeid raken? Meld je dan aan en doe mee!
Meer informatie en aanmelden kan bij Jos Bakker van Toerclub Heerenveen. Per mail:
Unieke wielerclinic Toerclub Heerenveen
over de kunst van het fietsen in een groep
Toerclub Heerenveen (TCH) organiseert op zaterdag 23 april de clinic ‘De kracht van de groep’ voor leden en niet-leden, die kennis willen maken met het wielrennen. Hoe moet ik in een groep fietsen? En hoe kun je optimaal gebruik maken van je mede-fietsers? Op de racefiets krijgen ervaren en minder ervaren wielrenners handvatten om op een goede manier in een groep te fietsen.
De club heeft lokale wedstrijdrenner Martin de Vries gevraagd de clinic te verzorgen. De Vries maakt deel uit van Team Mutasport.nl, het sterkste amateurwielerteam van Noord-Nederland. Bovendien is hij geen onbekende voor de TCH aangezien hij namens sport- en lifestylecenter Balans in Heerenveen jaren spinninglessen voor de leden heeft verzorgd.
De clinic is gratis en start om 9.00 uur bij restaurant Hof van de Koning aan de Prinsenweg 1 in Heerenveen. Voor de minder ervaren fietsers wordt er ook even kort stilgestaan bij de basisinstellingen. Afhankelijk van de belangstelling wordt er in meerdere groepen gereden. De totale clinic duurt ongeveer twee uren en wordt afgesloten met een lunch.
Opgave kan via
